アトピーだから…とあきらめていませんか？
- アトピー肌に合う化粧水なんて、そうあるものじゃない。
- 色々使ったけど、どれもさほど変わらなかった。
- もう試すのに疲れた。悪化しなければいいや。
もし、こんな風に思っている方がいたら、私はこう伝えたいです。
「もう１回だけ、試してもらいたい化粧水があるんです！」と──。
このサイトでは、アトピー肌で悩んだ私がついに出合った化粧水や、調子が良くなったお肌のお手入れ方法などを紹介しています。
アトピーの再発で気づかされたこと
女性にとって永遠の憧れ“ぷるぷる赤ちゃん肌”。いくつになっても、こうありたい、手に入れたい、と思いますよね。ですが、私は20歳くらいから『大人アトピー』に悩み始めました。小学生のころ軽いアトピーで、高校生の時には消えていたのに、再発したんです。
大学進学のため上京したので、生活環境の変化も関係したのでしょう。社会人になって忙しくなると、不規則な生活やストレスから悪化してしまいました。さすがにこれではいけないと日頃の生活やスキンケアを見直すことにしました。
まずは…お肌の潤いの基本は化粧水！と、色々な商品を試し始めました。かなりの乾燥肌だったので、とにかくどうすれば潤いを保てるか、が1番でした。それほど高額ではないのに調子が良いものもあれば、他の方の評価は高いのに私の肌には合わないものもありました。手作りローションなどもトライしてみましたが、ただでさえ仕事で忙しいので、続きません。
化粧品って、本当に自分に合うかどうかが全てですよね。評判が良くても、自分の肌に合わなければ意味がない…。色々な化粧水を試すうちにどの成分が自分には合わないのかそして本当にお肌に良いとはどういうことかが、段々つかめてきました。
コレだけは知っておきたい！化粧水選びと注意点
それは…
- 必要以上に肌を甘やかさない。
- 必要以上に肌をいじめない。
です。「何のこっちゃ？」と思われたかもしれません。つまりは、あれもこれも、と塗りたくっても肌が疲れるだけ。シンプルに必要なものを与えれば大丈夫ということに気付きました。
そして、あまり肌を刺激しない、ということです。普段の洗顔や化粧水を塗る時に、必要以上にこすらないことが、とても大事です。私の場合は、そういったお手入れ方法を変えたことでも、かなりお肌の調子が変わってきました。もちろん、規則正しい生活も、できるだけ挑戦しましたが…。
「これだ！」という化粧水にめぐり合い、「お肌に良いお手入れ方法」を実践すれば、かなりの改善が見込めます。アトピーや乾燥肌でお悩みの方は、ぜひトライしてみてください。少しでも同じ悩みを持つ方のお役に立てれば幸いです。